0 

самое лучшее, это купить абонемент на 13 занятий (т.е. три раза в неделю) и ходить на фитнес, йогу и, например, на восток))) можно вместо востока попробывать стрип или гоу-гоу))или выбрать трайбл))

  0 

Хочу со всеми поделиться своей радостью!!)))) я скоро сяду на шпагат!!)))))) ох уж эта йога)))))))))))

  2 

Открытый  урок по восточным танцам!!! Все желающие смогут попробовать себя в этом стиле бесплатно. Возраст и комплекция не имеют значения. 18 июля в 20:30 в 18 школе. ПРиходите сами и приводите подруг, будет весело!!!)))))))))

  0 

ой как итересно:)) я тоже хочу попробывать себя!! обязательно приду!!:)) а как одеваться?? просто чтобы удобно?? 

  0 

Я раньше бальными танцами занималась..но там проблема вечная с партнером была! А танцы совем бросать не хочется, попробую восток,вдруг зацепит)) Скажите пожалуйста сколько будет длиться занятие?

  2 

Флешмоб на Комсомолке!!! 22 июля в 17:30 будет проводиться флешмоб в стиле восток. Девушки, желающие принять в нем участие, пройдут кастинг, бесплатное обучение, получат костюмы в день выступления и станут звездами , ведь нас будут снимать ТВ и печатать об этом событии СМИ!!! Желающие отписывайтесь здесь или в клубе, вся подробная информация там, ссылка вверху.

  0 

Ух ты! В нашем городе такое редко увидишь)) хочу поучаствовать, уже подала заявку!)

 -1 

 Золотобриллианты, лучше одеться так, чтобы фигуру было видно, все таки это танцы и свое тело надо учиться открывать, демонстрировать)  может еще и до выступлений дело дойдет, лучше сразу в зале избавляться от всех комплексов и изучать свое тело)

  0 

Для тренировки возьмите спортивную одежду, на ногах- чешки, балетки. Те, кто пройдут кастинг, получат костюмы для выступления.

  0 

Блин, у братика свадьба была, из-за этого пришлось пропустить два занятия((((((((( как-то прям не по себе!!)) надо будет отработать в две силы в следующий раз)))) ...... я хочу сказать, что йога, фитнес ну и всякие там спортивные занятия, которые помогают стать красивыми, они как наркотик))) только хороший))) 

  0 

Посетила занятие йогой, остались хорошие впечатления)

  0 

А я еще по-моему не созрела для йоги)  Хожу сейчас на фитнес и вполне хватает...нагрузка на тело что надо я скажу!!!

  1 

Флешмоб  прошел супер!!! Девчонки красавицы, зажгли, зрители требовали продолжения!!! Был хороший, летний день. У всех замечательное, солнечное настроение. В следующие выходные проводим еще один флешмоб. Теперь мы уже точно знаем, что всем будет весело!!! 

  0 

Я получила кучу положительных эмоций и адреналина)) все таки на площади выступать еще не приходилось.Очень все понравилось, но один минус - из за ветра шаль постоянно улетала не туда)

  1 

Девочки вы молодцы! Смотрелось все очень ярко, интересно. Почаще бы такое устраивали и подольше, публику заводить вы умеете

  2 

я тоже первый раз выступала вообще)))))))) так страшно было, но все прошло классно))))) весело, почаще бы такие встречи происходили))))) 

  0 

 Какой еще флешмоб будет и где?

  0 

31 июля в 12:00 в городском парке КиО за бывшим колесом обозрения будут проводится открытые уроки для всех желающих по йоге,китайской суставной гимнастике, фитнесу, веселой детской ритмике.
А также будет проводиться подведение итогов реалити - шоу "Похудей вместе с клубом "Lemon" и награждение победителей
Зрители смогут увидеть выступление наших танцевальных групп и принять участие в постановках. Для желающих поучаствовать нужно подходить на занятия или звонить по указанным выше телефонам.
Более подробная информация в группе в контакте.

  0 

Ляна, поздравляю тебя от всей души!!!!))))) я полностью солидарна с организаторами)))ты победитель во всех смыслах!!)))
оупэн-эйр получился обалденный! опять море позитива все получили)))) спасибо клубу LEMON!!))) 

  0 

Я предлагаю через некоторое время собрать всех участников акции "Похудей.." и провести новый конкурс - кто лучше всех закрепил результат и не " сорвался"   Стимул зато у них какой будет!))

  0 

а что))) мне нравится предложение)))))))

  0 

Отлично!
Я думаю в конце месяца проведём очную ставку! ;))))))))))))))) 

  0 

Создаём дополнительную группу для начинающих по Go-Go(с элементами стриппластики))!!!!
Первые трое получат скидку в 30%!!!
Спешите!!! 

  0 

Суставная гимнастика для пожилых - теперь и  в Ухте!!!
С сентября начинает работу группа , в которой смогут поправить здоровье, наладить работу связок и суставов люди старшего возраста или получившие травмы. Занятие проводит сертифицированный преподаватель. Запись по телефону.711567

  0 

суставная гимнастика - по-моему, это ЦИГУН?

  0 

Посетителям этой группы будет предложен как Цигун - проработка суставов, так и Спиральная гимнастика, назначение которой - работа с позвоночником. Будет уделяться внимание постановке правильного дыхания. Разработан комплексный подход для помощи в решении  проблем со здоровьем, возникающих с возрастом.

  1 

Впервые в Ухте!!! Балерина Театра Оперы и Балета РК,  хореограф и и преподаватель классического танца Анастасия Маслова объявляет набор  групп по танцевальному направлению "ДЖАЗ - МОДЕРН" !!!
Особенностью стиля джаз модерн является сочетание практически всех элементов современных танцевальных течений. Здесь Вы найдете и традиционные балетные па, и ломаные движения модерна, и шаги и повороты из латины, и элементы верхнего брейка, и множество других танцевальный движений. Джаз модерн – уникальный микс, который дает свободу действий. Для того, чтобы танец был понятным по смыслу, танцор должен использовать все свое тело. Шаги в танце джаз модерн – это максимально приземленные движение по полу, на противовес балетным связкам, которые отличаются воздушностью.
Набираются группы 5-6 лет, 7-9 лет,10-15 лет и 16-20 лет.
Запись и ответы на возникшие вопросы по телефону клуба или в контакте, адрес смотрите выше.

  0 

Подарок молодоженам!!!
Всегда хочется сделать молодым не просто приятный подарок, но и полезный!
У них впереди целая счастливая совместная жизнь, которую нужно устраивать. И начинается все с организации самого свадебного торжества.
Подарок на будущее приятен, но что может быть полезнее решения насущных вопросов сейчас?
Часто молодоженам приходиться трудно: на них лежит подготовка и проведение самого важного торжества! И даже если всем занимается свадебное агентство, все равно забот у влюбленных не счесть. Сделайте молодым сюрприз - подарите сертификат на постановку свадебного танца!
Заказать сертификат можно у администратора клуба 711567

  0 

 Мы с дочерью (25 и 5 лет) хотели бы заниматься танцами либо гимнастикой в одно время (она своими, я своими). Это возможно в Вашем клубе?

  0 

Наш клуб ориентирован на предоставление возможности заниматься всем членам семьи - и взрослым , и детям. Конечно, постараемся подобрать удобное для вас расписание. Точнее смогу сообщить в сентябре, когда все группы начнут работать. Вы можете перезвонить по указанным телефонам или оставить свой в личку в контакте администратору.Мы вам обязательно перезвоним.))))))

  0 

  0 

  0 

Приглашаем на открытый урок по ритмике, джазу и хип-хопу для следующих возрастных групп : от 6 до 10 лет, от 10 до 16лет. Урок бесплатный, будет проходить в спортзале 18 школы 3 сентября в 18:00. С собой приносить кроссовки или балетки. Можете приходить сами и приглашать друзей. У всех будет шанс за один урок выучить связки джаза с балериной и поучиться хип-хопу, ощутить себя героями фильма "Шаг навстречу". Танцевальный сезон открывается!!!!

  0 

Внимание!!! 10 сентября в ТЦ "Ярмарка" с 17.00 до 19.00 пройдёт мероприятие,  посвящённое танцам!
На площадке перед фонтаном будут выступать наши девчонки из групп Go- Go и стриппластики, вы увидите  зажигательные парные танцы бачата и хастл, но и это ещё не всё!
Будет дан БЕСПЛАТНЫЙ мастер- класс по хастлу!!!! Пишите прямо сюда кто идёт! Будет СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!

  0 

Сегодня начинает работу группа фитнес "Супертело"!!!
Тренировку проводит сертифицированный преподаватель Александр Чирко.А также по многочисленным просьбам даем дополнительное получасовое занятие "Плоский живот". Подробности в расписании.

  0 

Начались занятия в новом зале приглашаем всех на фитнес, йогу, цигун, а так же на направления хип- хоп, джаз- модерн,го -го, стрипденс, восточные танцы, хастл, бачата!

Подробности по ссылке http://vkontakte.ru/clublemon

Спешите начать танцевальный сезон вместе с нами!

  0 

Начинается неделя открытых уроков для желающих познакомиться с нашим клубом!!! Смотрите расписание, приходите на любой заитнересовавший вас урок, для новичков - бесплатно!!! Сегодня - восточные танцы, во вторник - хатха -йога . Также будут стрипденс и Go-Go , Хастл и Бачата,Джаз - модерн для взрослых и Современный балет для детей. Звоните по т 711567 или читайте расписание группы в контакте. 

  0 

С понедельника запускаем Хастл+ бачата!!!!!!!!
Ух-хууууууууууууууууууууу!!!!!! оторвись в ритмах танца!
И это ещё не всё!!!! КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ В 19.00 ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ХАСТЛУ В ТЦ"ЯРМАКА"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО!!!! СОБИРАЕМ НАРОД!!! НАЧИНАЕМ ОТРЫВАТЬСЯ!!!!
 

  0 

  0 

Занятия йогой помогут вам справиться с тугоподвижностью суставов, поэтому предварительной подготовки не нужно. В нашем клубе вы можете выбрать удобное для себя время, т.к. занятия проходят ежедневно, стоимость зависит от их продолжительности - час или полтора , и выбранного вами количества занятий в месяц. Работают вечерние группы - с 18:00 до 21:00, набираем дневные 15:00,16:30, 17:00. Записаться  , узнать расписание , а также ответы на другие вопросы  вы сможете , пройдя по ссылке на страничку клуба в контакте или позвонить по т 711567.